Pages
Compteurs
| Mois | Durée | Distance | Nb séances |
| Janvier | 22h29min | 229.2 | 17 |
| Février | 11h35min | 121,3 | 8 |
| Mars | 29h06min | 299.7 | 22 |
|
Avril |
13h18min |
110.5 |
5 |
|
Mai |
|
|
|
|
Juin |
|
|
|
|
Juillet |
|
|
|
| Août | |||
| Septembre | |||
| Octobre | |||
| Novembre | |||
| Décembre |
Liens
- Sports natures dans les Pays de la Loire
- Blog de Sophie (my sister)
- La section athlétisme de l'amicale laïque de Bouguenais
- Résultats de mon championnat de handball
- Site d'Hervé (coureur du 44)
- Site de Muriel
- Blog de Sandyonara
- Blog Arnbou
- Le site d'Eric
- Blog de Kristof
- Blog de Véro
- Blog de Christophe Malardé
- Blog de Sébastien
- La revue Xsportconcept
- Blog de Sylvie
- Coach Charlie
- Récits de plusieurs coureurs
- Athlétic Retz Sud Lac
- Blog d'Olive
- Blog de Phillio
|
Ce matin, une sortie VTT sur les chemins des trois communes de mon petit coin de Loire Atlantique. Même si le temps était
mi-figue mi-raisin, cette balade fut bien agréable. Les jambes ont pas trop mal tourné même si par moment je sentais bien que je n'avais pas encore tout à fait récupéré de la séance de
côtes de vendredi. Bilan : 2h08min - 40.5km - 19km/h - 141bpm Bilan de la semaine
|
Ecrire un commentaire - Voir les 2 commentaires - Recommander
Présentation
- : le blog actine-et-myosine par : Sarah
-
- : Sport
- : Mes activités sportives en général, mes entraînements et compétitions en course à pied (cross, trails...)
- Recommander ce blog
- Retour à la page d'accueil
Articles récents
Catégories
- actine-et-myosine (7)
- Entraînements (216)
- Objectifs et compétitions pour 2007 (19)
- Club (1)
- Raid (5)
- VTT (10)
- Courses 2005-2006 (6)
- C.R.A.S.H. (64)
- Vacances (5)
- Handball (21)
- Lectures (5)
- Santé et nutrition (12)
- Mes parcours (8)
- Courses 2008 (27)
- Courses 2009 (15)
- Divers (38)
Album photos
Archives
- juin 2009 (4)
- mai 2009 (8)
- avril 2009 (12)
- mars 2009 (11)
- février 2009 (6)
- janvier 2009 (11)
- décembre 2008 (13)
- novembre 2008 (16)
- octobre 2008 (9)
- septembre 2008 (8)
- août 2008 (6)
- juillet 2008 (10)
- juin 2008 (10)
- mai 2008 (17)
- avril 2008 (14)
- mars 2008 (17)
- février 2008 (20)
- janvier 2008 (28)
- décembre 2007 (26)
- novembre 2007 (23)
- octobre 2007 (9)
- septembre 2007 (4)
- août 2007 (23)
- juillet 2007 (14)
- juin 2007 (14)
- mai 2007 (26)
- avril 2007 (26)
- mars 2007 (31)
- février 2007 (46)
Commentaires